めぐりんこのダイエット中途半端な摂食障害からのスタート

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中途半端な摂食障害からのスタート

まずは自己紹介

私は小さい頃からぽっちゃり型で、気づいたらずーっと痩せたいと思ってました。
社会人になって周りは痩せてく子もいるのに私は全然で、ストレス貯まると太る体質だから体重が増えたり減ったりの繰り返し。MAX6㎏の差がありました。
四年前に昔から夢見てた職業に転職できて上京

楽しい一人暮らしが始まると思いきや、初期訓練が厳しくて夜も寝ずに勉強→睡眠不足＆夜食を食べる→太る→訓練こんなに頑張ってるのに痩せるどころか太ることに余計ストレス感じて食べる→太るの繰り返し

少しして食べるから太るんやし食べなきゃいいんだって思うようになったら、食べることに対して罪悪感を感じたり、食べたものが身になると思うと恐怖を感じてカロリーとかばかり考えるようになり、おいしくご飯が食べれなくなって、今度は食べちゃいけないって思うことへの反動で常にご飯のこと考えるようになってしまった…
ある日、食べたいものを常に我慢してきたのが爆発しちゃって、食べたかったものを一気に買い込んでたいらげてしまった…すると今度は「出さなきゃ太る

」っていう恐怖と焦りで気づいたらトイレで喉に指を突っ込んで吐いてた…これが摂食障害に陥った最初のきっかけ

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こんにちは♪

私のブログで
こちらの記事を紹介させて頂きましたので

いきなりですみませんが、
ご連絡させて頂きました。

紹介記事は
http://blog.livedoor.jp/ma_sa20004/archives/53161623.html
です。

これからもよろしくお願いいたします＾＾